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Rezept Typ: Fleisch / Fisch |
WW Punkte pro Portion/Person: |
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| Zutaten für 4 Personen: | Berechnete Zutaten für 4 Personen: | |
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500g Hähnchenbrustfilet 4 EL Sojasosse 1 EL Essig 1 EL Erdnussöl 1 TL Honig 1/2 Sambal Olek 1 Zucchini 250g Champignons 250g Kirschtomaten |
500g Hähnchenbrustfilet 4 EL Sojasosse 1 EL Essig 1 EL Erdnussöl 1 TL Honig 1/2 Sambal Olek 1 Zucchini 250g Champignons 250g Kirschtomaten |
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Beschreibung
Hähnchen in Stücke schneiden. Sojasosse mit Essig, Öl, Sambal Olek und Honig verrühren. In einer verschliessbaren Dose mit dem Fleisch vermengen und für mindestens zwei Stunden stehen lassen im Kühlschrank. Zucchini, Pilze, Tomaten schneiden. Alles auf Spiesse stecken. |
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| Kochbuch: | ||
| Tags: | ||